Auf einen Blick!

Aktuelle Kurse und Termine

Suche dir aus, was am besten zu dir und deiner Situation passt – inhaltlich sowie zeitlich.

6 x Wellness für die Seele

Workshop-Reihe (online)

Sechs Mal je zwei Stunden nur für DICH! Dafür haben meine Co-Referentin Ramona Vetter und ich abwechslungsreiche Übungen, inspirierende Texte, kleine Inseln der (Selbst-)Empathie und Austausch mit Gleichgesinnten für dich im Gepäck (Start: 14.9., 28.9., 19.10., 2.11., 23.11., 7.12.; Termine auch einzeln buchbar).

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Tool-Box-Wut

Vier wirkungsvolle Werkzeuge

Dieser Selbstlernkurs für einen konstruktiven Umgang mit Wut setzt an unterschiedlichen Stellen an: vorbeugend, im Akutfall und in der Reflexion. Mach dir deine Wut zur Freundin.

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Zum Vormerken

Termine und Kurse in Planung

Coming soon: ein Selbstlernkurs für mehr Selbstempathie; ein Selbstlernkurs "GFK mit Kindern". Vormerken: Anfang 2023 startet vorraussichtlich mein Mitgliederbereich.

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