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E-Book
Grenzen aufzeigen - wertschätzend und klar
Brauchen Kinder Grenzen? Wie geht die Gewaltfreie Kommunikation mit dem Thema "Nein sagen" um? Wie so oft führt der Weg über die Bedürfnisse! In diesem 30-seitigen E-Book erfährst du, wie du Klarheit erlangst und aus dieser Klarheit heraus wertschätzend deine persönlichen Grenzen kommunizierst.
mehr erfahrenTool-Box-Wut
Vier wirkungsvolle Werkzeuge
Dieser Selbstlernkurs für einen konstruktiven Umgang mit Wut setzt an unterschiedlichen Stellen an: vorbeugend, im Akutfall und in der Reflexion. Mach dir deine Wut zur Freundin.
Mehr erfahrenSei gut zu dir
Impulse für gelebte Selbstfürsorge
Mit diesem E-Mail-Kurs flattert 14 Tage lang die Erinnerung für gelebte Selbstfürsorge und Selbstempathie direkt in dein Postfach. Bonus: Teilnahme an Empathie-Treffen und Schriftlicher Support.
Mehr erfahrenZum Vormerken
Termine und Kurse in Planung
Coming soon: ein Audio-Kurs "GFK mit Kindern", GFK-Starter-Set sowie diverse Workshops.
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