Suche dir aus, was am besten zu dir und deiner Situation passt – inhaltlich sowie zeitlich.
Aktuelle Kurse und Termine
6 x Wellness für die Seele
Workshop-Reihe (online)
Sechs Mal je zwei Stunden nur für DICH! Dafür haben meine Co-Referentin Ramona Vetter und ich abwechslungsreiche Übungen, inspirierende Texte, kleine Inseln der (Selbst-)Empathie und Austausch mit Gleichgesinnten für dich im Gepäck (Start: 14.9., 28.9., 19.10., 2.11., 23.11., 7.12.; Termine auch einzeln buchbar).
mehr erfahrenTool-Box-Wut
Vier wirkungsvolle Werkzeuge
Dieser Selbstlernkurs für einen konstruktiven Umgang mit Wut setzt an unterschiedlichen Stellen an: vorbeugend, im Akutfall und in der Reflexion. Mach dir deine Wut zur Freundin.
mehr erfahrenZum Vormerken
Termine und Kurse in Planung
Coming soon: ein Selbstlernkurs für mehr Selbstempathie; ein Selbstlernkurs "GFK mit Kindern". Vormerken: Anfang 2023 startet vorraussichtlich mein Mitgliederbereich.
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