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Kennenlernen

Es war einmal im Pekip-Kurs… Wie Birthe und Verena sich trafen, dann jede ihren eigenen Weg einschlug, warum ihnen dabei Thomas Gordon, Marshall Rosenberg und Jesper Juul „begegneten“, wie sich ihre Wege wieder kreuzten und warum im Juni 2020 die Leuchtturm-Eltern geboren wurden…all das und noch mehr kannst du hier nachlesen!

Entdecken

Wie sieht „bedürfnis-orientiertes Familienleben“ ganz praktisch aus? Wie lassen sich die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation in den Familienalltag integrieren? Wie hole ich meine Familie dabei ins Boot und was kann ich tun, wenn es mal stürmisch wird? Begib dich auf Entdeckungsreise und finde Ideen und Inspirationen in unserem Blog!

Loslegen

Bereit zum Anker lichten? Wenn du dich auf die Reise begeben möchtest zu mehr Klarheit, Wertschätzung, Achtsamkeit und Authentizität in der Familie, begleiten wir dich gern ein Stück des Weges. Du wünschst dir einen Lotsen durch die Untiefen der Veränderung? Wir kennen sichere Routen und machen dich fit im Navigieren. Hier findest du unsere Angebote!

Tipps, Anleitungen, Checklisten

„Nein, ich will das nicht!“ – 5 Ideen, wie du auf kindlichen Widerstand reagieren kannst

Kennst du das auch? Dein Kind schleudert dir ein lautes und vehementes „Nein!!!“ entgegen und du siehst von einer auf die andere Sekunde Rot. Warum haben wir so häufig ein… Weiterlesen

GFK lernen, Tipps, Anleitungen, Checklisten

5 Gründe, warum Bitten scheitern

In den vergangenen drei Wochen haben wir uns mit den ersten drei Komponenten des Vier-Schritte-Modells der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigt. Also mit dem, was wir wahrnehmen, fühlen und brauchen. Was machen… Weiterlesen

GFK lernen

Die Schatzkammer der GFK: Bedürfnisse und Werte

„In der GFK betrachten wir Werte und Bedürfnisse als Quelle der Lebensenergie, die in jedem Lebewesen sprudelt. Durch diese Gemeinsamkeit sind wir alle miteinander verbunden. Sobald wir unsere Aufmerksamkeit auf… Weiterlesen

GFK lernen

Gefühle wahrnehmen und ausdrücken

Vor 2 Wochen haben wir hier eine Übersicht über das Vier-Schritte-Modell der Gewaltfreien Kommunikation veröffentlicht.Vergangene Woche war die Beobachtung – die erste Komponente des Modells – unser Schwerpunktthema.Heute schauen wir… Weiterlesen

GFK lernen

Beobachten, ohne zu bewerten

Vergangene Woche haben wir uns hier einen Überblick über das Vier-Schritte-Modell der Gewaltfreien Kommunikation verschafft. ErinnerungMarshall Rosenberg fragte sich (lange bevor er dieses Modell entwickelte): Inwieweit tragen bestimmte sprachliche Wendungen… Weiterlesen

GFK lernen

Sie hängen mir manchmal zum Hals raus. Und doch lande ich immer wieder dort: bei den Vier Schritten der GFK

Heute schreibe ich einen eher persönlich angehauchten Artikel über mein doch manchmal recht durchwachsenes Verhältnis zu DEM zentralen Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es geht um die vier Schritte der GFK.… Weiterlesen