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Kennenlernen

Es war einmal im Pekip-Kurs… Wie Birthe und Verena sich trafen, dann jede ihren eigenen Weg einschlug, warum ihnen dabei Thomas Gordon, Marshall Rosenberg und Jesper Juul „begegneten“, wie sich ihre Wege wieder kreuzten und warum im Juni 2020 die Leuchtturm-Eltern geboren wurden…all das und noch mehr kannst du hier nachlesen!

Entdecken

Wie sieht „bedürfnis-orientiertes Familienleben“ ganz praktisch aus? Wie lassen sich die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation in den Familienalltag integrieren? Wie hole ich meine Familie dabei ins Boot und was kann ich tun, wenn es mal stürmisch wird? Begib dich auf Entdeckungsreise und finde Ideen und Inspirationen in unserem Blog!

Loslegen

Bereit zum Anker lichten? Wenn du dich auf die Reise begeben möchtest zu mehr Klarheit, Wertschätzung, Achtsamkeit und Authentizität in der Familie, begleiten wir dich gern ein Stück des Weges. Du wünschst dir einen Lotsen durch die Untiefen der Veränderung? Wir kennen sichere Routen und machen dich fit im Navigieren. Hier findest du unsere Angebote!

Hinter den Kulissen

Gewaltfreie Kommunikation in Kitas zur Stressprävention

34 Kita-Mitarbeiter:innen haben in den vergangenen Monaten geballtes GFK-Wissen an die Hand bekommen. In diesem Text geben wir einen Einblick in die Zusammenarbeit der Leuchtturm Eltern mit der Diakonie Solingen… Weiterlesen

GFK lesen

Interview mit Marita Strubelt: „Viele Patchwork-Eltern bleiben im Hamsterrad stecken“

Wer schwanger ist, meldet sich meist zum Geburtsvorbereitungskurs an. Analog dazu empfiehlt Marita Strubelt Patchwork-Eltern, sich frühzeitig Unterstützung zu holen. Denn es gibt so einiges, was das Hineinwachsen in die… Weiterlesen

Aktion, GFK leben

Was bedeutet eigentlich „friedvolle Elternschaft“?

Über den Sommer möchten wir dich als Leser:in dazu einladen, dich mit der Frage zu beschäftigen, wie du dein Familienleben gestalten willst. Wir rufen daher zu einer so genannten Blogparade… Weiterlesen

GFK leben, Tipps, Anleitungen, Checklisten

Live-Talk: Umgang mit unangenehmen Gefühlen

Leuchtturm Eltern live – Verena und Birthe im Gespräch über den Umgang mit unangenehmen Gefühlen – wobei die Wut ganz eindeutig dominierte. Wir gehen auf Fragen unserer Leser:innen ein und… Weiterlesen

GFK leben

Wie die Gewaltfreie Kommunikation bei AD(H)S und Co unterstützen kann

Zappeligkeit, ungebremste Impulsivität, Konzentrationsstörungen, häufiger Streit mit den Geschwistern… Kinder mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts-)Störung, kurz AD(H)S, bringen viele Besonderheiten mit, die den Familienalltag oft herausfordernd machen. Umso wichtiger ist es, sich… Weiterlesen

GFK leben, Selbstempathie

Warum wir uns manchmal wie ferngesteuert fühlen

Von Null auf 100 im Bruchteil einer Sekunde. Kennst du solche Situationen? Gerade warst du noch die liebevolle, entspannte, friedvolle Mama – und im nächsten Moment: Peng! Ein Satz deines… Weiterlesen