Mal ganz ehrlich, ein Leben ohne jegliche Emotionen wäre ziemlich trist. Aber sicher hast du dir auch schonmal gewünscht, dass du zumindest manche davon nicht fühlen musst. Oder wenigstens nicht… Weiterlesen
Fluch und Segen liegen oftmals nah beieinander. So ist es auch mit Social Media. Ich habe in der jüngsten Zeit verschiedene Erfahrungen mit den Sozialen Netzwerken gemacht. In diesem Text… Weiterlesen
Mein Jahresrückblick 2021 Es ist kurz vor Weihnachten und nun sitze hier und schreibe an meinem Jahresrückblick 2021. Wer hätte es gedacht… …dass uns auch im Winter 2021 die Corona-Krise… Weiterlesen
Kurzer Check bevor du beginnst zu lesen: Wie geht es dir gerade? Und komme mir jetzt bitte nicht mit „Joah, muss“ oder „Soweit ganz gut.“ Nein, so ist diese Frage… Weiterlesen
Was zum Teufel war das eben? Du bist komplett ausgerastet, von einer Sekunde auf die andere zum Hulk geworden. Wie ein Vulkanausbruch hat sich das angefühlt. Und deine Wut hat… Weiterlesen
Bei dem Versuch als Eltern ALLES richtig zu machen, machen wir eine Sache oft falsch. Wir verlieren den liebevollen Kontakt zu uns selbst. Vergessen unsere eigenen Bedürfnisse. Funktionieren irgendwann nur… Weiterlesen
In der GFK geht es darum, in Kontakt zu kommen mit dem, was in uns lebendig ist.Damit sind Gefühle und Bedürfnisse gemeint. Lebendigkeit spüren – wozu? Erstens können wir, wenn… Weiterlesen
Bedürfnisse sind für uns so etwas wie die „Schatzkammer“ der Gewaltfreien Kommunikation. Daher haben wir uns ihnen auch in den vergangenen Wochen intensiv gewidmet. Warum es manchmal gar nicht so… Weiterlesen
Damit wir Dinge wirklich umsetzen, brauchen wir unser ganz persönliches „Warum“. Wir wollen heute mit dir teilen, was sich durch die Gewaltfreie Kommunikation in unseren Leben verändert hat. Vielleicht kommt… Weiterlesen
„Trauer ist bunt“ – davon ist die Autorin und Illustratorin Corinna Leibig überzeugt. Wie das aussehen kann, zeigt sie in ihrem neuen Buch. Du kannst es bei unserer Mitmachaktion gewinnen.… Weiterlesen
Kennst du das? Du kommst inspiriert und motiviert vom Seminar für Gewaltfreie Kommunikation. Doch dann setzt das Kopfkino ein. Kann das überhaupt funktionieren? Kann es! Wir geben dir Praxistipps. Im… Weiterlesen
Ich gestehe: Ich habe eine ganze Zeit lang gedacht, dass die Gewaltfreie Kommunikation nicht funktioniert. Jedenfalls nicht für mich. Weil ich so ein verkopfter Mensch bin, meine Gefühle sorgsam gedeckelt… Weiterlesen
Heute kommen wir hier dem Wunsch einer sehr begabten Nachwuchs-Autorin nach und überlassen ihr die Kolumne. Der Blick einer (zu diesem Zeitpunkt) Neunjährigen auf die Gewaltfreie Kommunikation. Früher war alles… Weiterlesen
Ein Interview mit der Autorin und Illustratorin Corinna Leibig zu Gefühlen, Resilienz und Kreativität Frau Leibig, angenommen, wir treffen uns im Aufzug, und ich frage Sie: Was machen Sie gerade?… Weiterlesen
Mein Wunsch, weniger zu meckern und stattdessen mehr im Sinne meiner Werte zu handeln, war der Startpunkt meines Achtsamkeits-Logbuchs, den ich in meinem letzten Post beschrieben hatte. Heute möchte ich mich mit… Weiterlesen
Wie erleben unsere Kinder eigentlich Veränderungen? Kommt darauf an. Ein wichtiger Faktor ist, wie die engsten Bezugspersonen damit umgehen. In diesem Text liest du, was du ganz praktisch tun kannst,… Weiterlesen
Was ist an Veränderungen eigentlich so problematisch? Was haben sie an sich, dass wir sie überhaupt thematisieren, uns gerne über sie beschweren und dann auch noch mit ihnen umgehen können… Weiterlesen
Aus dem Nichts rollt sie heran, eine Welle der Angst. Sie durchflutet meinen Körper. Ich bin reglos, vollkommen unvorbereitet. Erschrocken, fast schon fassungslos, und in dem Moment unfähig, meiner Tätigkeit… Weiterlesen
So steht es auf der Postkarte, die ich heute von einer Freundin geschickt bekommen habe. Darauf ist das Meer zu sehen. Ich habe sie mir direkt über meiner kleinen Schreibtischecke… Weiterlesen
Unsere Woche fünf: Wir haben uns Klarheit erhofft. Bekommen haben wir ein paar kleine Häppchen, die eher auf eine längere Phase der Ungewissheit hindeuten. Eltern sollen für ihre Kinder wie… Weiterlesen
